SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale bcaa

  • WODYN "ale nie pyerdol ze na plazy sie nie spinasz " No jakoś nie bardzo miałem czym Okej, będą fotki na pompie/napince MODWOD - zmiany będą od nastepnego treningu A ja zawsze po treningu daję biało + 50g rodzynek Bardzo źle? Afterburning - no to teraz już ogłupiałem Robić/nie robić? W takim razie, jeżeli poczuję "mały [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudniowy cykl ;) Masa + siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w diecie ciągle,to samo tyczy się np gainerwa czy białka wg braków w diecie. Cp+mono fajnie wchodzi. Jeśli niechcesz wydać na mono dużo to zielona kreatyna vitalmax jest dobra. Ja osobiście polecam trec creatine bo nigdy mnie nie zawiodła. Jeśli chcesz gainera to odpuść carbo lub kup carbo ale zamiast gainera dołuż troche kasy i kup białeczko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2009-12-02 14:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudniowy cykl ;) Masa + siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w polowie grudnia planuje zaczac 6-8 tygodniowy cykl (masa/sila) Nie chce wydawac kupy siana wiec postanowilem ze zloze cos tanszego ale dobrego. Poki co mam w planie taki oto zestawik: - 2x BIOGENIX CELL PUMP 450G - Jakies tanie Mono np. Olimp Creatine mega caps 1250mg - ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA - Dotego jakies tani gainer na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2009-12-02 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli bardzo proszę o pomoc

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] i potem nie mam już sil na silke czy SW a kawa jakoś specjalnie an mnie nie działa i chciałbym się ożywić przed treningiem ;) braki w diecie uzupełniam gainerem i białkiem. nie wiem czy dobrze wszystko opisałem ale prosiłbym o opinie o tym zestawie bądź pomysł na inny który byłby lepszy do moich wymagań. Z góry dziękuje za pomoc i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2009-12-02 12:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry Ale naprawde ten trening był ok Po nim cały sie trząsłem, ale za 1,5h czułem, że moge zrobić drugi W sumie cieszę się, że tak piszecie, bo to dowodzi o tym, że mimo niewinnego wyglądu, to dobry wycisk Wszystkim niewierzącym gorąco polecam Vena, wpadaj kiedy chcesz *********************************************************************** [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 12:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pitt Bull ale to było wtedy kiedy niektórzy robili tylko pasztetową i handlowali nożami Widzę, że Nutrifarm nie mając dobrych argumentów wyskakuje z jakimiś farmazonami Po tych wszystkich wyliczeniach to pomimo tego, że Xplode wydaje się bardzo ciekawym produktem, jednak chyba nadal zostanę przy BCAA Xtra. W tej cenie i w takim składzie nie [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 11:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mi tez sie nie podobaly, massacry i reanimatory tez mi sie nie podobaja, ale te bcaa fajny design calkiem

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 00:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawic klatke piersiowa i ramiona?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Trenuje od kwietnia tego roku. Jak wiadomo na poczatku nie bylo to zbyt profesjonalne cwiczenie ale na ta chwile jest ok. Trzymam diete i jem suple. Wszystko w sumie ruszylo troche do przodu ale mam problem z klatka piersiowa i ramionami. Tak jakby stanely w miejscu:/ Teoretycznie na poczatku powinno isc wszystko do przodu,a u mnie wdala sie jakas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2009-12-02 00:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI-TEC NUTRITION Amino Anabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre bcaa bralem ich bardzo dawno jakies 10 lat temu hehe hit razem amino anabol pq ale jak pamietam dobrze kopaly ja uzywam teraz caly czas proch jest bardziej przystepny w dozowaniu lykanie duzych ilosci kapsow nie nalezy do przyjemnosci

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-12-01 23:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa + Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to raz piszesz że amino na czczo, a nagle pojawia się bcaa po treningu, ale skąd? Te amino z olimpa też dałbym w porze okołotreningowej. Glutamina z Activlaba dobrze rozpisana, możesz dodac jeszcze pare gram przed snem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2009-12-01 22:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zmiksować, to pewnie okaże się, że jedny smak to będzie cytrynowy, który będzie dawał acetonem, akumulatorem czy ebonitem czy czym tam jeszcze... hehe nie no żartuje, ale lepiej wchodziła by mi opcja bezsmakowa - do wszystkiego, zawsze na każdą okazję - do staka, do odzywki, za dnia... a na trening wystarczy wcisnąć tabletkę musującego [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa + Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa są w mega capsach lub starcsza wersja z przewaga izoleucyny a teraz jeszcze w proszku z malym dodatkiemglutaminy anabolic amino to tzw. calodzienne czyli z szerszym spektrum aminek, ale za to w mniejszych niestety dawkach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2009-12-01 21:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie nie jest ale łatwo się łyka i przyjemnie nie to jak bcaa z olimpa jak już będę kupował to wole zapłacić więcej ale miec wygode przy lykaniu co do niektorych to przecietne dawki to 15-20 kaps przed i po treningu zalezy od wagi

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wejde na towar to zwieksze do 4 razy. Mysle teraz poleciec po przerwie Propa 100mg e2 plus oxa 50mg ed na 6 tyg i jeszcze przyciac troche. Chyba ze dodam jeszcze boldenon ale chce krotki cykl zrobic. Zarcie 1posilek 5 calych jaj plus 5 bialek 60 g owsianki plus 30g proteiny Optimum 2posilek 70g ryzu plus 250 piersi 3posilek 70g ryzu plus [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 18:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a robienie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz dodać, ale termogeniki mają to do siebie że palą też mięśnie, dorzuć 2 kaps przed aerobami + bcaa przed i po, dietę dalej trzymaj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2009-12-01 17:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    king nie, no co Ty, ja tylko takie wybrałam, ale jest dużo butów, które są tańsze i teżdobre. Teraz biegam w butach za 160 zł ( wprawdzie z promocji) i jestem bardzo zadowolona i się sama zastanawiam, czy nie poczekam do mrozów i dopiero wtedy zamówię, bo może się okaże, że nie będzie mi nic nowego potrzebne. Ja kupuję buty bo je niszczę, tak to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 16:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl pomzcie w doborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    to moj 3 cykl chcialbym sie dowiedziec co moge wziasc na 3 cykl cwicze boks tajski 2x tydzien i silownie 3 razy wiem ze boks prawie ze nieumozliwia przyrost masy ale chcialbym jednak troche nabrac w obecnej chwili mam 74,75 kg 35 cm w bicepsie planowalem moze x pand jakis gainer bcaa i moze booster poleccie mi cos:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-12-01 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trochę dziwne pytanie. . .

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz, efektów się nie spodziewaj, ale może chociaż się uda uchronić jak najwięcej z tego co jest ja swego czasu robiłem w podobnej robocie to bardzo się przykładałem właśnie do antykatolików(bcaa itp) i diety w robocie, wszyscy szli na ćmika a ja na ryz z kurakiem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-12-01 15:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to myślałem czy nie zrobić tak, że po pierwszej części treningu - ćwiczeniach złożonych/przed SS nie przyjąć właśnie BCAA i np 50g rodzynek? moze carbo jest sztucznme ale 50 gram rodzynek naturalnym tez nie jest cukrzykiem chcesz zostac? tego carbo to ze 20 gram powinno styknac tylko aby cos tam bylo we krwi i zeby tuz po treningu znow [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 13:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki...

    Post
    Trec

    Oczywiście że chciałbym ułożyć sobie diete , ale poprostu nie mam o tym zielonego pojecia... Dlatego dobrze się odzywiam i nie jest źle... Dobra czyli biore BCAA , ale węzmę jednak też firmy trec anabolic bcaa system , tak chyba bedzie najlepiej ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-12-01 13:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)